Жара, духота с трудом переносятся людьми, страдающими хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно теми, кто перенес нарушение мозгового кровообращения, у кого диагноз — ишемическая болезнь сердца, гипертония. Они теряют сознание, падают прямо на улице.
Кардиологи решительно советуют таким больным, а также людям преклонного возраста с 10 часов утра до 20 часов не появляться на солнце, отложить посещения общественных мест. Есть рекомендации относительно того, как переносить жару здоровым людям: надевать только свободную хлопчатобумажную одежду, пить больше обычного воды, желательно зеленого чая, избегать жирной пищи и отдать предпочтение овощам и фруктам. Исключить спиртные напитки. Будьте здоровы!
Загрузка ...
