Стоит ли отказываться от кофе?

15 июня 2000 13:21
 9241
Еще недавно кофе относили к разряду удовольствий, за которые надо расплачиваться здоровьем. Однако последние исследования ученых показали, что дело обстоит не совсем так и даже еще лучше, пишет газета «Домашний доктор». Доказано, что кофе придает бодрость. Если спортсмен-бегун перед соревнованиями выпьет 3-4 чашки кофе, то, при прочих равных условиях, он сможет бежать на 20 мин дольше своих соперников. А вот штангистам кофе пользы не принесет, так как добавляет не силу, а выносливость.

Кофе благотворно влияет на работу кишечника. А ведь проблемы в этой области — настоящий бич горожан, ведущих малоподвижный, сидячий образ жизни. Также установлено, что, помогая мозгу сохранить работоспособность, кофе улучшает долговременную память. Другими словами, благодаря кофе мы не только успеваем дочитать учебник перед экзаменом, но и запомнить то, что выучили.


InfoArt News Agency

Источник: нет источника

Для комментирования войдите через любую соц-сеть:
Комментарии
Мнения

Какой вопрос необходимо вынести на голосование для тольяттинцев во время выборов президента?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: