Привычка есть руками может быть полезной. Если речь идет о маленьких детях. Ученые из Университета Колорадо установили, что в таком случае рост детей ускоряется и активнее формируются грамотные пищевые привычки.
Группа экспертов проанализировала процесс отлучения от груди 70 пятимесячных младенцев, пишет planet-today.ru. Ученые изучили их рацион питания и выяснили, что калорий дети потребляли примерно одинаковое количество. Но были различия между младенцами, которых родители кормили различными пюре, и теми, что отказывались от груди сами и питались цельной пищей. У последних показатели веса росли быстрее, и они были более активными.
Выяснилось, что самостоятельное кормление дает достаточно питательных веществ, к тому же, так дети просто быстрее становятся самостоятельными. Они учатся регулировать количество съеденного, сами выбирают продукты, что им больше нравятся.
Лучше всего использовать для этого сыр, кусочки мягких фруктов, тушеные овощи, мясо, их дети легко берут в руки. Но нужно следить, чтобы кусочки были маленькими, не больше кулачка малыша, иначе он может подавиться.
Загрузка ...
