Человек может принять меры для предотвращения деменции. Для этого важно знать причины, сопутствующие ее развитию. Ученые Оксфорда провели долгосрочное исследование и назвали 6 таких особенностей.
В течение более 15 лет исследователи наблюдали за состоянием здоровья 350 тысяч участников, пишет pravda.ru со ссылкой на журнал Nature Human Behavior. Результаты подчеркивают необходимость принятия мер по улучшению образа жизни.
Основные причины возникновения данного нейродегенеративного заболевания:
1. Заболевания, которые встречались у человека на протяжении его жизни. В частности, деменцию чаще всего вызывают сердечно-сосудистые заболевания, диабет, гипертония и инфекции.
2. Образ жизни, характеризующийся недостаточной физической активностью, неправильным питанием, употреблением алкоголя и табака, а также низким уровнем участия в когнитивной деятельности и социальных контактах.
3. Физические показатели, такие как избыточный вес, повышенный уровень холестерина и изменения артериального давления.
4. Психологические факторы, такие как постоянный стресс, частые эпизоды депрессии и недостаточная социальная поддержка.
5. Социально-экономический статус, включающий низкий уровень образования, ограниченный доступ к медицинской помощи и неблагоприятные условия проживания.
6. Окружающая среда, включая тяжелые климатические условия, загрязнение воздуха, наличие вредных химических веществ в атмосфере, почве и воде, а также высокий уровень шума.
Загрузка ...
