Ученые определили города России с наибольшей склонностью к бессоннице. Тольятти вошел в первую десятку.
Исследование проводили генетики Genotek на основе данных более 166 тыс. геномов жителей России, представителей разных этносов. Выяснялось, насколько в нашей стране распространен генетический вариант rs113851554. Согласно исследованию UK Biobank, он служит наиболее значимым геномным сигналом, связанным с бессонницей. Он расположен в интроне гена MEIS1, который участвует в регуляции развития нервной системы. Наличие хотя бы одной копии этого варианта повышает вероятность нарушений сна примерно на 26%.
Наиболее предрасположенными к бессоннице оказались Магнитогорск (14,97% от общего числа исследованных жителей), Махачкала (13,01%) и Петрозаводск (12,73%), пишет РБК.
В десятку городов, где чаще всего встречается генетический вариант rs113851554, также входят Благовещенск (12,62%), Чехов (12,61%), Звенигород (12,61%), Пушкин (12,17%), Волжский (11,82%), Южно-Сахалинск (11,59%) и Тольятти (11,38%).
В Москве и Санкт-Петербурге частота, с какой встречается «ген бессонницы», — 8,92 и 8,67% соответственно.
Ученые подчеркивают, что генетическая предрасположенность — это не приговор. На сон по-прежнему существенно влияют образ жизни, стресс, режим дня и состояние здоровья.
«Даже если человек является носителем варианта, связанного с повышенным риском бессонницы, это не означает, что у него обязательно разовьется хроническое нарушение сна. Наша задача — дать людям инструмент для более осознанного отношения к своему здоровью», — пояснила руководитель научных коммуникаций медико-генетического центра Genotek, кандидат биологических наук Екатерина Суркова.
Загрузка ...
