Без значительного вреда для здоровья мужчина в день может выпивать 0,9 литра пива, а женщина 200 миллилитров вина. Такие порции алкоголя представлены экспертами Минздрава.
Речь идет о максимум двух стандартных порциях в день для женщин и о трех стандартных порциях для мужчин, пишут РИА Новости.
Стандартной порцией считается десять граммов чистого алкоголя. Но, к примеру, в ста миллилитрах 12-процентного вина содержится около одной стандартной порции, а три стандартных порции алкоголя соответствуют примерно 900 миллилитрам пива крепостью 4,5 процента.
Чтобы алкоголь не наносил вред здоровью, обязательны два трезвых дня в неделю, указывают эксперты и напоминают, что употребление алкоголя крайне нежелательно при управлении автотранспортом и беременности.
Загрузка ...
