Витамины можно принимать только после консультации врача. Иначе их использование может привести к серьезным проблемам со здоровьем, рассказала агентству «Прайм» старший врач-терапевт АО «Медицина» Олеся Савельева. Переизбыток витамина D может вызвать нарушение обмена веществ. Прием в повышенных дозах витаминов С, Е и А ухудшает течение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, вызывает тератогенный и токсический эффекты, добавляет врач.
Особенно опасна, по ее словам, передозировка жирорастворимых витаминов (А, Е, D). Она проявляется различными симптомами, связанными с токсическим поражением печени, например, слабость, вялость, снижение аппетита, боли в суставах, сухость кожи, боли в животе, нарушение сна.
У витаминов С, А, D, бета-каротина высокий аллергизирующий потенциал. Витамин С также относится к веществам гистаминолибераторам, которые облегчают высвобождение гистамина — основного медиатора аллергического воспаления, усиливая тем самым проявления аллергии: высыпаний, ангиоотеков, зуда.
Зачастую аллергические проявления вызывают не сами витамины, а вспомогательные вещества, входящие в комплекс в виде сиропа, жевательного мармелада, капсул, таблеток (красители, консерванты, желатин, крахмал). Особенно это касается детей, которые любят жевательные «таблетки-мармеладки».
Неблагоприятная реакция на витамины может проявиться не сразу (то есть на первой неделе приема), а при длительном приеме и передозировке спустя недели и месяцы, заключила Савельева.
Загрузка ...
