4 апреля 11:35
12315

Выяснилось, в каких случаях кофе опасен

Выяснилось, в каких случаях кофе опасен

Употребление кофе может быть опасно для здоровья, если не соблюдать простые правила, рассказала врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Диетолог напомнила, что напиток может оказывать негативный эффект на организм человека. Кофе не только истощает нервную систему, но и вызывает рефлюкс и другие проблемы с желудком.

«Никогда мы не пьем такой напиток натощак, тогда он начинает только вредить», — приводят РИА Новости слова Диановой. Она отметила, что включать в рацион следует лишь качественный зерновой кофе.

Диетолог добавила, что употреблять этот бодрящий напиток нужно дозированно. Две чашки в день будет достаточно для того, чтобы им насладиться и минимизировать риски для здоровья.

Что касается чая, то он действует на организм более спокойно, поэтому можно включить в свой рацион несколько чашек в день, заключила врач.

Источник: TLT.ru

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите левый Ctrl+Enter.

Для комментирования войдите через любую соц-сеть:

Вы пользуетесь услугами такси?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Аватар Василий Горемыкин 10 апреля 14:35

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: