9 декабря состоится семинар «Основы Цигун – здоровая практика». Все желающие смогут познакомиться с жемчужиной восточной медицины – суставной гимнастикой Цигун. Без специальной подготовки и не зависимо от физического состояния каждый сможет освоить несложные упражнения, направленные на подвижность суставов и позвоночника, укрепление мышц и сухожилий.
Для людей, подверженных деловому ритму будет предложена программа по повышению стрессоустойчивости и работоспособности.
Семинар проводят ведущие специалисты по Цигун Самарской области Рыжов А.В. и Солодова Г.В.
Загрузка ...
