Хроническая усталость может указывать на серьезные нарушения здоровья, которые долгое время протекают бессимптомно. Такое состояние становится одной из самых частых причин обращения к врачу, рассказал кандидат медицинских наук, хирург-колопроктолог и основатель «КДС Клиник» Самвел Багдасарян.
За хронической усталостью может скрываться что угодно: дефициты витаминов и микроэлементов, анемия, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы щитовидной железы, депрессия или аутоиммунные процессы.
«Примерно у трети пациентов во время чекапов выявляются метаболические нарушения, которые до этого никак себя не проявляли. Человек считал себя условно здоровым и не подозревал, что организм уже находится в состоянии системного сбоя», — рассказал Багдасарян «Ленте.ру».
Врач отмечает, что часто это связано с образом жизни, который стал восприниматься как норма. Хронический недосып, высокий уровень стресса, работа без полноценного восстановления постепенно истощают организм. Сон превратился в опцию, которой жертвуют ради дедлайнов, а регулярный недосып запускает цепочку изменений: замедляется обмен веществ, снижается концентрация внимания, хуже переносится стресс. Чем дольше человек живет в таком ритме, тем выше риск сбоя на уровне конкретной системы организма, предупредил специалист.
Он добавил, что многие заболевания заметно помолодели. Метаболические нарушения, ранее характерные для возраста 40+, сегодня все чаще диагностируются у людей около 30 лет, обратил внимание врач.
«Это уже не исключение, а новая норма. Среди причин — малоподвижный образ жизни, круглосуточный доступ к высококалорийной еде, социальный джетлаг и отсутствие качественного восстановления. На этом фоне медицина смещается в сторону ранней диагностики и превентивного подхода, однако самой сложной задачей для пациентов по-прежнему остается изменение образа жизни», — заключил Багдасарян.
Загрузка ...
